Обучение медитации mp3
Начните изучение материалов сайта с чтения книги Зов Вечности! Так же Вы можете скачать музыку для медитации бесплатно, аудио-записи с семинара по Интегральной Йоге Шри Ауробиндо.

Медитация Высшая Йога онлайн	Copyright © 2013 г.

Рада Сонячна, Киев

Добрый день, Николай!

Самое первое - примите мои почтение и благодарность.

А теперь об опытах (ощущениях, переживаниях) после недавних практик.

После медитаций 9-10 февраля (Благословение Высшего), заметила это на следущий день, установилось в теле и вокруг такое состояние, которое приблизительно (для точного слов нет) можно определить как присутствие и проникновение в тело какого-то тонкого совершенства. В теле как будто сама по себе совершалась работа по настраиванию на прием вибраций очень тонких, ощущаемых временами как энергетическое проникновение вертикальных световых нитей, как будто в тело вливается энергетический дождь . В настроении это ощущалось как состояние спокойного умиротворения, какого-то "лада" внутреннего и восприятия тела (тело само себя воспринимало так) как совершенного инструмента Высшего - полное доверие и открытие себя "наверх". В мысли вливалось: "Я есть совершенство Господа... Мое тело - совершенство Господа... Я - Ты... Ты - Я..."И от этого все, что бы ни происходило вокруг, все бытовые дела - обыкновенные, как борщ варить или взять в руки веник, - происходили в радости. Вообще все, что происходило за эти дни (дня 3-4 после занятий), наполнялось совершенно иным смыслом: как будто омывалось изнутри Радостью и от этого внутри было стойкое ощущение "совершенства Господа". Не на словах, а как самая естественная твоя природа. Несколько дней это состояние держалось само по себе, а потом уже вызывала его "по памяти".

Во время медитации 16 февраля, незадолго перед раскрытием луча над головой, было видение. В свете сферы очень отчетливо возник лик: это одинаково могло быть и юношеское и девичье лицо, и это лицо было - РАДОСТЬ. В тот момент мысли отсутствовали, а потом пришло, что если бы Ананда имела свой лик, то он бы вот так и выглядел - Чистая Радость. Лик был золотой, теплого красноватого золотого цвета. При этом и лицо, и волосы были как будто вырезаны скульптором из одной субстанции; всей фигуры не видела, проступила только верхняя часть, все выглядело как цельность: лицо, волнистые волосы, ниже... трудно описать, но все было золотым, сияющим, необыкновенно живым и смеющимся. Только это был не смех в нашем понимании, а пульсирующая, излучающая себя Радость. После этого лика возникли другие, возможно пять или семь, один за другим, и все они были вот эта же Ананда, сияющая Радость. (Теперь, когда ум пытается объяснять, думается, возможно, это был один и тот же лик, но в разных ракурсах, один во множестве?) Это длилось мгновения, но эти лики забыть невозможно. Такой радости нет на земле... В нашей радости всегда видна изнанка страдания, а здесь была единственно ЧИСТОТА РАДОСТИ, вне двойственности.

После медитаций состояние внутренней самоочищаемости, самонастраиваемости; это ощущается как "Высшее само знает, что делать в сознании и теле, и просто делает свою работу". Внутри и вовне присутствие нечто, ощущаемое как - преддверие радости? - нечто такое, что собою как бы спокойно утверждает "Все происходит так, как должно быть: в теле, в мире, в пространстве..."

Хочу спросить Вас о луче. Почему-то он у меня раскрывается быстро, как циркуль. Потом я возвращаюсь и пытаюсь раскрывать его медленно, как Вы учите, но он все равно раскрывается довольно быстро. Надо ли применять усилия, чтобы раскрывать его медленно, или пусть будет так, как он "сам хочет"?

С уважением и благодарностью,
Рада-Наталья.

Вернуться

Еженедельные занятия на онлайн семинаре >>>

Назад

Рада Сонячна, Киев

Зрелая душа распознаёт непреходящие истины, не обманется тем, что лишь тешит самомнение или направлено на служение миру неведения. За всей деятельностью во внешнем мире душа ищет смысл вечного существования, пытается направить все обстоятельства своей жизни в сторону всё большего проявления гармонии внутреннего и внешнего, вечного и проявленного. Она пытается воплотить в мир разделения и смерти свои божественные качества, одухотворить конечное существование, пытается проявить присущие ей блаженство, дух и бесконечность бытия. Душа проявляет Это посредством искусства, поэзии, философии или святой жизни, любви и сострадания… или ищет новые пути для непосредственного влияния на материю, сознание, тело, ищет пути для полного одухотворения своих инструментов и завоевания мира своего обитания.
Высшая Йога, Николай S.A.N.T